Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение Cés » 25 дек 2010, 19:06

Преамбула

Придумал я одну игру. Мне слишком часто хочется себя жалеть... и вся прожитая жизнь видится сплошной чёрной полосой... вы сами знаете, как накатывает депрессия.

Я придумал, как преодолеть эту иллюзию. Возьмём наши любимые детство-отрочество-юность. Воспоминания о. Пожалуйста, вспомним два-три минус-момента, т.е. вызывающие слёзы и желание молотить подушку и сразу после - два-три плюс-момента, которым вы когда-то (не обязательно сейчас) были очень рады, которые вызывали вспышки счастья.
«А ты не впадай в отчаяние, Шарапов, не имей такой привычки.»
Аватара пользователя
Cés
Тёмная личность
 
Сообщения: 11258
Зарегистрирован: 14 дек 2010, 15:54
Откуда: we were set up
Диагноз: = fXX =

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение Cés » 25 дек 2010, 19:12

Минус
У меня до школы не было ни одного друга. Совсем. Всегда играл один в песочнице, всегда сторонился других детей. Фотоснимки целующихся детей, детских дней рождений в компании и детские игры вызывают у меня жесткую депрессию.

Плюс
Я играл сам с собой. И рано научился читать. Мой детский мир состоял из придуманного мною общения с героями, часто любимых - из книг и фильмов.

Минус
Меня совсем не любили в школьном классе. Вообще говоря, школа была для меня пыткой, да-да! состоящей из многих "компонентов".

Плюс
Меня любила моя бабушка, мамина мама. Я помню запахи дома детства, вкус её блинов и варений, борщей и палоек, прикосновение её ладоней и её голос. Глаза, улыбку, характер.
«А ты не впадай в отчаяние, Шарапов, не имей такой привычки.»
Аватара пользователя
Cés
Тёмная личность
 
Сообщения: 11258
Зарегистрирован: 14 дек 2010, 15:54
Откуда: we were set up
Диагноз: = fXX =

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение 12345 » 26 дек 2010, 01:37

К маминым минусам, да.
12345
 
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 03:15

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение 12345 » 26 дек 2010, 01:47

********************************************
Последний раз редактировалось 12345 29 дек 2010, 02:06, всего редактировалось 1 раз.
12345
 
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 03:15

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение nemo » 26 дек 2010, 02:12

Псих твой минус-Мания Величия , а плюс- Маска Психа в мире виртуальном. Но пишишь ты хорошо , это главный плюс. :D И помни -униженный , да будет возвышен , а возвышающий себя, да будет унижен :) Прости за пост мой -это мне минус.
Сердце – главное в человеке, сам человек – это его сердце.

Иоанн Кронштадтский
Аватара пользователя
nemo
 
Сообщения: 2383
Зарегистрирован: 16 дек 2010, 10:19
Диагноз: С нами Бог !

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение 12345 » 26 дек 2010, 03:04

*********************************************
Последний раз редактировалось 12345 29 дек 2010, 02:05, всего редактировалось 1 раз.
12345
 
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 03:15

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение nemo » 26 дек 2010, 10:22

Псих писал(а):Что есть, то есть...ну велик я, а толку?
Да , ты прав. Приятно заходить к тебе в гости , общение с тобой , тоже какой то литературный жанр или игра :D Я рад нашему общению.
Сердце – главное в человеке, сам человек – это его сердце.

Иоанн Кронштадтский
Аватара пользователя
nemo
 
Сообщения: 2383
Зарегистрирован: 16 дек 2010, 10:19
Диагноз: С нами Бог !

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение 12345 » 26 дек 2010, 20:59

*********************************************
Последний раз редактировалось 12345 29 дек 2010, 02:04, всего редактировалось 1 раз.
12345
 
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 03:15

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение След » 26 дек 2010, 21:07

Минус: всегда был одиноким, даже в компании. Чувствовал себя не от мира сего, обособленным, прикосновения матери были неприятны, тем более ее поцелуи, не говоря уже о других людях. Кроме этого, острое чувство справедливости, ранимость приводили к депрессиям.

Плюс: радовался, что поступил в универ, что нашлись знакомые с общими интересами. Но эти плюсы уже забылись, а минусы помнятся.
У каждого человека есть своя правда, но нет ни одной своей истины.
Аватара пользователя
След
 
Сообщения: 11360
Зарегистрирован: 16 дек 2010, 19:42
Откуда: Россия
Диагноз: Выздоравливающий

Re: Психотерапевтическая игра Плюс-Минус

Сообщение Terminus » 26 дек 2010, 22:18

Возьмём наши любимые детство-отрочество-юность.

Плюс: было хорошее детство, счастливое.
Минус: жаль, что оно прошло. :)
Аватара пользователя
Terminus
Модератор
 
Сообщения: 13913
Зарегистрирован: 14 дек 2010, 04:02
Откуда: Россия
Диагноз: F20.025

След.

Вернуться в Общие вопросы арт-терапии и терапии творческим самовыражением



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

  Телефоны экстренной психологической помощи

   Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет

Мир равных возможностей. Фестиваль социальных интернет -  ресурсов