Реабилитация шизофрении , физическая культура

Статьи, книги и другие справочные материалы по шизофрении и психическим расстройствам. Руководства по самопомощи и взаимопомощи. Материалы для самообразования.

Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Владимир NEO » 03 май 2011, 06:15

Библиотека Men's Health - Дмитрий Смирнов - Фитнес для умных [2010, PDF, RUS]
Изображение
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3541157
Книга от создателей самого известного мужского журнала "Меn's Health". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы — вот ее основная тема. Особое внимание уделено осознанному дозированию и планированию нагрузок, для чего автор предлагает ознакомиться с особой плоскостной системой тренировок, а также таким важным вопросам, как тренировки новичков, спортсменов различного профиля — от футболистов до игроков в большой теннис — и всех, кто имеет различные ограничения по здоровью. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам.

вроде файлы менее 100 мб можно качать без регистрации
бывалый пациент ;)

С НАМИ БОГ!
ЗНАЧИТ ВРАГ БУДЕТ ПОВЕРЖЕН!!!
25\17
Аватара пользователя
Владимир NEO
Модератор
 
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 03:38
Откуда: HOHLAND :D

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Владимир NEO » 26 май 2011, 16:41

Изображение
Юровский С. Ю. - Атлетизм — дома (занятия с амортизаторами) [1989, PDF]

Как быть, если не удалось попасть в специализированный зал, чтобы заниматься атлетической гимнастикой? Ответ один: занимайтесь дома. В брошюре приводятся рекомендации для тех, кто будет тренироваться самостоятельно, без применения тяжелых спортивных снарядов.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1794374


может кому пригодится
бывалый пациент ;)

С НАМИ БОГ!
ЗНАЧИТ ВРАГ БУДЕТ ПОВЕРЖЕН!!!
25\17
Аватара пользователя
Владимир NEO
Модератор
 
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 03:38
Откуда: HOHLAND :D

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Владимир NEO » 23 янв 2012, 21:01

Рецепт от абулии-волевая гимнастика :)
http://triumfvoli.narod.ru/



некоторые упражнения делаю-пока нравится
бывалый пациент ;)

С НАМИ БОГ!
ЗНАЧИТ ВРАГ БУДЕТ ПОВЕРЖЕН!!!
25\17
Аватара пользователя
Владимир NEO
Модератор
 
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 03:38
Откуда: HOHLAND :D

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение -Equilibrity- » 23 янв 2012, 21:38

Слушай, когда я прочитала "без снарядов", то я сразу поняла, что она была "весьма популярна у европейских оккультистов и в уголовной среде" :)
Надо попробовать. Или это тока для мужчин?
Господи, дай нам транквилизатор, чтобы принять то, что мы не можем изменить, антидепрессант, чтобы изменить то, что можем изменить, и нейролептик, чтобы отличить одно от другого...
Аватара пользователя
-Equilibrity-
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 26865
Зарегистрирован: 17 дек 2010, 17:27
Откуда: ✡ ISRAEL ✡
Диагноз: Симулякр

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Владимир NEO » 23 янв 2012, 21:44

Или это тока для мужчин?

И для дам,наверное.
бывалый пациент ;)

С НАМИ БОГ!
ЗНАЧИТ ВРАГ БУДЕТ ПОВЕРЖЕН!!!
25\17
Аватара пользователя
Владимир NEO
Модератор
 
Сообщения: 1169
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 03:38
Откуда: HOHLAND :D

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Anasteisha » 23 янв 2012, 21:58

Спрашновато что-то. Психомышечный панцырь этот, защищающий от стрессов потом можно будет снять?
И ведь правда это, что всю жизнь удаляется, а не длится любовь - удивленья мгновенная дань ()
Аватара пользователя
Anasteisha
Менеджер проектов
 
Сообщения: 6280
Зарегистрирован: 21 дек 2010, 18:09
Откуда: Самара

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение -Equilibrity- » 23 янв 2012, 21:59

Тока вместе с кожей :lol:
Господи, дай нам транквилизатор, чтобы принять то, что мы не можем изменить, антидепрессант, чтобы изменить то, что можем изменить, и нейролептик, чтобы отличить одно от другого...
Аватара пользователя
-Equilibrity-
Администратор
Администратор
 
Сообщения: 26865
Зарегистрирован: 17 дек 2010, 17:27
Откуда: ✡ ISRAEL ✡
Диагноз: Симулякр

Re: Реабилитация шизофрении , физическая культура

Сообщение Extraordinary » 23 янв 2012, 21:59

он превратится в жир :)
Аватара пользователя
Extraordinary
Монстр разговорного жанра :)
 
Сообщения: 14707
Зарегистрирован: 15 дек 2010, 11:34
Диагноз: F 25.8


Вернуться в Статьи и книги



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

  Телефоны экстренной психологической помощи

   Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет

Мир равных возможностей. Фестиваль социальных интернет -  ресурсов