Преамбула
Придумал я одну игру. Мне слишком часто хочется себя жалеть... и вся прожитая жизнь видится сплошной чёрной полосой... вы сами знаете, как накатывает депрессия.
Я придумал, как преодолеть эту иллюзию. Возьмём наши любимые детство-отрочество-юность. Воспоминания о. Пожалуйста, вспомним два-три минус-момента, т.е. вызывающие слёзы и желание молотить подушку и сразу после - два-три плюс-момента, которым вы когда-то (не обязательно сейчас) были очень рады, которые вызывали вспышки счастья.