Тестостерон как у старика...как поднять?

То, что помогает сделать жизнь лучше. Лекарственные и нелекарственные методы лечения. Психотерапия. Психогигиена и профилактика психических расстройств.

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение kinert » 15 апр 2019, 19:34

Tarantul писал(а):Настроение у тебя вроде хорошее, судя по последним сообщениям. Молодец!
Не теряй позитива и дальше. :)

Немножко, попускает после тяжелейшей депрессии от клопиксола-депо, было очень тяжело... :(
Слава Богу, выкорабкиваюсь.
Еще раз, большая благодарность тебе за дельные советы.
Конечно все это я как-то понимал, но когда читаешь информацию от другого лица, она по иному воспринимается, более убедительнее, чем из своей головы.
Аватара пользователя
kinert
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 май 2016, 16:26

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение Tarantul » 15 апр 2019, 20:19

Самооценка, Кинерт, самооценка рулит.
Самооценка и уверенность в себе. Ну как рулит? Жить помогает. :)
Поэтому нужно двигаться, иначе одряхлеешь раньше времени.
Потом, после занятий физическими нагрузками, испытываешь сильное моральное удовлетворение, присутствуют веселость, бодрость и ощущение силы, как физической, так и душевной. Но при условии системного и регулярного подхода к этому. Неговоря уже обо всем остальном (в том числе о повышении и удержании уровня тестостерона на определенной отметке), я думаю, что стОит этим заморочиться.
Имей мужество пользоваться собственным умом. (с)
Аватара пользователя
Tarantul
black narcissus
 
Сообщения: 4381
Зарегистрирован: 17 окт 2015, 23:13
Откуда: from Moskau
Диагноз: f 20

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение Тигруля » 15 апр 2019, 23:30

Андрогель. Но лучше спросите врача. Он что-то вроде этого посоветует.
Держи хвост катанойツ
Аватара пользователя
Тигруля
 
Сообщения: 3478
Зарегистрирован: 12 авг 2016, 20:28
Откуда: シチリア島
Диагноз: ⎳oעе

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение Руна » 16 апр 2019, 01:10

Breakfruit писал(а):
Tarantul писал(а):До тяжелой атлетики, видимо, далеко. Совсем.
Но вот начать с самых простых азов физического укрепления - необходимо.

Тестостерон так не поднимешь) надо много жрать белка и качаться и сексом заниматься желательно

Пауэрлифтеры сначала колят стероиды, а потом омнадрен, тк свое тесто приближается к 0.
Вот и вся,любовь..
Аватара пользователя
Руна
 
Сообщения: 1205
Зарегистрирован: 26 дек 2016, 23:59
Откуда: Москва
Диагноз: Леди в бирюзовом

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение Breakfruit » 16 апр 2019, 07:23

Руна писал(а):
Breakfruit писал(а):
Tarantul писал(а):До тяжелой атлетики, видимо, далеко. Совсем.
Но вот начать с самых простых азов физического укрепления - необходимо.

Тестостерон так не поднимешь) надо много жрать белка и качаться и сексом заниматься желательно

Пауэрлифтеры сначала колят стероиды, а потом омнадрен, тк свое тесто приближается к 0.
Вот и вся,любовь..

А кто говорит про стероиды, без них можно заниматься гейнер пить например я по опыту говорю как тестостерон поднять, можно кстати в тепло переехать если возможность есть
Breakfruit
 
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 11 янв 2018, 20:03

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение kinert » 13 май 2019, 12:39

Я вот только одного не пойму, у меня гормональный дисбаланс вызвали психотропные препараты, это понятно, я у своего психиатра спросил, что мол уколы-депо могут вызвать такой уровень высокий пролактина и почти нулевой - тестостерона? он ответил - мог. Так если я пойду к эндокринологу и буду выравнивать гормональный фон, но продолжать принимать психотропы, которые этот-же гормональный фон и нарушают, что тогда мне от лечения эндокринолога? лечим и тут-же снова калечим? хотя к эндокринологу схожу обязательно, уже решил, хотя бы просто поговорить, думаю, необходимо.
Аватара пользователя
kinert
 
Сообщения: 1065
Зарегистрирован: 23 май 2016, 16:26

Re: Тестостерон как у старика...как поднять?

Сообщение Enio » 14 июн 2019, 13:06

kinert писал(а):Я вот только одного не пойму, у меня гормональный дисбаланс вызвали психотропные препараты, это понятно, я у своего психиатра спросил, что мол уколы-депо могут вызвать такой уровень высокий пролактина и почти нулевой - тестостерона? он ответил - мог.

Поговорите с психиатром о переводе на другой нейролептик, не все они сильно поднимают пролактин. Также имеет смысл попробовать другой антидепрессант, а то Амитриптилин довольно негативно на половые функции влияет - среди антидепрессантов есть препараты, которые на это дело отрицательно влияют не так сильно. Может вам бы что-то другое подошло.
Аватара пользователя
Enio
 
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 22 июл 2018, 11:40

Пред.

Вернуться в Лечение и профилактика психических расстройств



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

  Телефоны экстренной психологической помощи

   Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет

Мир равных возможностей. Фестиваль социальных интернет -  ресурсов